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入口绵，到口光，嚼后香，吃后想...这里面说的，就是“芝麻酱”。芝麻酱不仅是美食界的百搭王，还是名副其实的补钙，软化血管的高手！
芝麻酱分黑白两种：普通食用以白芝麻酱为主，滋补益气养身的则以黑芝麻酱为佳。
长期吃黑芝麻酱的好处和坏处：
1软化血管
2抗氧化、延缓衰老
3补钙高手
4养血佳品
5健脑补脑
6防白发、落发
7润肠通便
8补气血
9保肝护肝
10降低血压
11养容颜
